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植木健康福祉センター(かがやき館) |施設案内|

生活向上ゆっくりプログラム 生活習慣病予防体操
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施設案内

トレーニング室・リラクゼーションルームのご案内

トレーニング室

各種筋力トレーニング機器・トレッドミルやバイクなどの有酸素運動機器を備えており、様々な目的での利用が可能です。
使用方法やトレーニング方法など、ご不明な点がございましたらお気軽にスタッフまでお声掛けください。
※小学生以下の利用不可
※中学生は18歳以上(高校生不可)の保護者または指導者の同伴が必要


【ご利用時間】10時~21時

トレーニング室
有酸素運動 トレッドミル2台、バイク8台
筋力運動 フリーウェイトマシン等、約8台

リラクゼーションルーム

リラクゼーションルーム

筋力トレーニングと有酸素運動を音楽に合わせて交互に行うサーキットトレーニングを配置しており、短時間で楽しく利用することができます。
※小学生以下の利用不可
※中学生は18歳以上(高校生不可)の保護者または指導者の同伴が必要


【ご利用時間】10時~21時

ご利用案内(時間や受付方法等)

【利用時間】 10:00~21:00
【休館日】 毎週月曜日(祝日の場合は翌平日)、年末年始(12月29日~1月3日)
【受付方法】 券売機にて利用料支払い

植木健康福祉センター(かがやき館)

住所  〒861-0136
   熊本県熊本市
 北区植木町
 岩野285番地29
 
電話  096-272-2600
FAX  096-272-2620

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